Kalkulator kesehatan dan kebugaran

Kalender kehamilan dan HPL Menghitung perkiraan HPL dan minggu kehamilan saat ini dari HPHT, pembuahan, HPL yang diketahui, atau transfer bayi tabung, dengan tabel minggu demi minggu.

Kalender ovulasi dan hari subur Perkirakan ovulasi, masa subur dan haid berikutnya untuk beberapa siklus dari hari pertama haid terakhir dan panjang siklus. Ini bukan kontrasepsi.

Kalkulator berat badan ideal Berat badan ideal menurut rumus Devine, Robinson, Miller, dan Hamwi, serta rentang berat badan untuk IMT sehat, dari tinggi badan dan jenis kelamin.

Kalkulator biaya rokok Hitung biaya rokok sehari, sebulan, setahun, dan selama sepuluh tahun, serta uang yang tetap ada jika berhenti. Masukkan harga dan isi per bungkus.

Kalkulator BMR: energi saat istirahat dan kebutuhan harian Hitung laju metabolisme basal (BMR) dengan rumus Mifflin-St Jeor dan Harris-Benedict yang direvisi, serta kebutuhan harian untuk tiga tingkat aktivitas.

Kalkulator detak jantung Karvonen (target intensitas) Menghitung target detak jantung Karvonen pada intensitas 50 sampai 90% dari detak jantung istirahat dan maksimum menurut rumus Tanaka, dengan perhitungannya.

Kalkulator HbA1c ke glukosa Konversi hasil HbA1c menjadi perkiraan glukosa darah rata-rata dalam mg/dL dan mmol/L dengan rumus ADA, dan ke satuan HbA1c lainnya. Bukan nasihat medis.

Kalkulator HPL bayi tabung (transfer atau pengambilan) HPL setelah bayi tabung dari tanggal transfer embrio (hari ke-3 atau ke-5) atau pengambilan sel telur, dengan usia kehamilan hari ini dan lini masa.

Kalkulator indeks adipositas tubuh (BAI) Hitung indeks adipositas tubuh (BAI) dari lingkar pinggul dan tinggi badan tanpa berat badan, dengan langkah perhitungan dan perkiraan lemak tubuh.

Kalkulator kadar alkohol darah (Widmark) Perkirakan kadar alkohol darah dalam permil dengan rumus Widmark dari minuman, berat badan dan jenis kelamin, serta waktu sampai turun ke 0,0; 0,2 dan 0,5.

Kalkulator kalori harian Target kalori harian untuk turun, menjaga, atau naik berat badan, dengan energi istirahat, kebutuhan harian, serta gram protein, lemak dan karbohidrat.

Kalkulator kalori minuman Hitung kalori minuman dari volume, kadar alkohol dan gula: 7 kkal per gram alkohol dan 4 kkal per gram gula atau karbohidrat, dengan pembagian kalorinya.

Kalkulator kalori terbakar menurut aktivitas Memperkirakan kalori yang terbakar saat berjalan, berlari, atau bersepeda dari nilai MET Compendium of Physical Activities, berat badan, dan lamanya aktivitas.

Kalkulator kenaikan berat badan saat hamil Total kenaikan berat badan yang dianjurkan Institute of Medicine untuk kelompok IMT, dan rentang yang diharapkan pada minggu kehamilan tertentu.

Kalkulator lemak tubuh (US Navy) Memperkirakan lemak tubuh dari pinggang, leher dan tinggi badan dengan rumus US Navy, dengan kategori ACE serta massa lemak dan massa tanpa lemak yang dihitung.

Kalkulator luas permukaan tubuh (lima rumus) Hitung luas permukaan tubuh dalam meter persegi dari tinggi dan berat badan dengan lima rumus: Mosteller, Du Bois, Haycock, Gehan dan George, serta Boyd.

Kalkulator makronutrien per hari dan per makan Bagi kalori harian menjadi gram protein, lemak dan karbohidrat untuk pola makan seimbang, rendah karbohidrat, atau tinggi protein, per hari dan per makan.

Kalkulator massa tanpa lemak (Boer, James, Hume) Memperkirakan massa tubuh tanpa lemak dalam kilogram dengan rumus Boer, James, dan Hume, atau dari persentase lemak tubuh, dengan hasilnya dalam satu tabel.

Kalkulator menstruasi Memperkirakan haid berikutnya, ovulasi, masa subur, dan enam siklus berikutnya dari hari pertama haid terakhir dan panjang siklus. Ini bukan kontrasepsi.

Kalkulator minuman standar Hitung minuman standar dan unit alkohol Inggris dari volume dan kadar satu minuman, dengan standar AS 14 gram dan unit NHS 10 ml alkohol murni.

Kalkulator persentil IMT anak (usia 2 sampai 19 tahun) Persentil dan skor-z IMT menurut usia untuk anak usia 2 sampai 19 tahun, dari standar WHO dan referensi WHO 2007, dengan kelas WHO mulai usia 5 tahun.

Kalkulator persentil pertumbuhan anak (WHO) Menghitung persentil berat, panjang atau tinggi, dan lingkar kepala anak dari standar pertumbuhan WHO (0 sampai 5 tahun) dan referensi WHO (5 sampai 19 tahun).

Kalkulator pewarisan golongan darah (ABO dan Rh) Hitung golongan darah yang mungkin dimiliki anak dari golongan ABO dan faktor Rh kedua orang tua, dengan peluang tiap golongan menurut aturan Mendel.

Kalkulator protein harian menurut berat dan tujuan Berapa gram protein yang dibutuhkan per hari dari berat badan dan tujuan, dengan AKG untuk orang dewasa sehat dan rentang untuk latihan.

Kalkulator rasio pinggang-pinggul Rasio pinggang-pinggul dan rasio pinggang-tinggi dari ukuran yang dimasukkan, dengan hasil dibandingkan batas WHO untuk laki-laki dan perempuan.

Kalkulator siklus tidur: jam tidur dan jam bangun Masukkan jam bangun atau jam tidur untuk mendapat jam yang sesuai dengan empat, lima, atau enam siklus tidur 90 menit, dengan waktu 15 menit untuk tertidur.

Kalkulator tanggal pembuahan: masa subur Memperkirakan kapan pembuahan paling mungkin terjadi dari HPHT, HPL yang diketahui, atau tanggal pembuahan yang diketahui, dengan masa subur dan perkiraan HPL.

Kesehatan

Semua alat

Kesehatan

Semua alat

Privasi Anda