Calculateur de rapport taille-hanches : seuils de l'OMS

Mode d'emploi

Choisissez votre Sexe, car les seuils de l'OMS diffèrent.
Mesurez votre Tour de taille et vos Hanches en centimètres et saisissez-les, puis saisissez votre Taille.
Lisez le Rapport taille-hanches par rapport au seuil de l'OMS, puis le Rapport taille-hauteur par rapport à 0,5.

Comment les rapports sont calculés

Le rapport taille-hanches est le tour de taille divisé par le tour de hanches, dans la même unité. L'Organisation mondiale de la santé considère l'obésité abdominale, qui signale un risque accru, comme un rapport supérieur à 0,90 chez les hommes et à 0,85 chez les femmes. Ces seuils proviennent d'une consultation d'experts de l'OMS tenue à Genève en 2008 et publiée en 2011.

Le rapport taille-hauteur est le tour de taille divisé par la taille. Une valeur limite de 0,5 a été proposée pour signaler un risque accru, dans une revue de Browning, Hsieh et Ashwell (2010). Le rapport fonctionne quelle que soit la taille, car il compare le tour de taille à la taille de la personne elle-même.

Ces rapports sont des indicateurs de dépistage et non des avis médicaux. Ils ne diagnostiquent aucune maladie. Parlez à un médecin si votre rapport dépasse un seuil, si vous avez des antécédents familiaux de maladie cardiaque ou de diabète, ou si votre poids change sans cause claire.

Rapport taille-hanches  = tour de taille (cm) / hanches (cm)
Rapport taille-hauteur  = tour de taille (cm) / taille (cm)
Seuil de l'OMS : hommes au-dessus de 0,90, femmes au-dessus de 0,85 ; taille-hauteur au-dessus de 0,5

Comment mesurer

Utilisez un mètre ruban souple qui ne tire pas sur la peau, et gardez-le horizontal tout autour du corps.
Expirez normalement avant de lire le tour de taille, et ne rentrez pas le ventre.
Mesurez les hanches à la partie la plus large des fesses, les pieds joints.

Ce que les rapports ne montrent pas

La masse musculaire et la graisse corporelle : une personne musclée avec un rapport élevé peut rester en bonne santé, et une personne de poids normal peut porter trop de graisse au niveau du ventre.
La grossesse : le tour de taille et celui des hanches changent pendant la grossesse, si bien que ces chiffres ne sont pas destinés aux femmes enceintes.
L'âge, l'origine ethnique et les risques pour la santé qu'un médecin prendrait en compte lors d'une évaluation complète.

Exemple : femme, tour de taille 80 cm, hanches 100 cm, taille 165 cm

Le rapport taille-hanches vaut 80 ÷ 100 = 0,80. Le seuil de l'OMS pour les femmes est de 0,85 : le rapport est donc au niveau de ce seuil ou en dessous.

Le rapport taille-hauteur vaut 80 ÷ 165 = 0,48, ce qui est inférieur à la limite de 0,5.

Mesure	Résultat	Par rapport au seuil
Rapport taille-hanches	0,80	Au niveau de 0,85 ou en dessous (femmes)
Rapport taille-hauteur	0,48	0,5 ou moins

Questions fréquentes

Pourquoi les seuils de l'OMS diffèrent-ils pour les hommes et les femmes ?

L'OMS fixe un seuil taille-hanches plus bas pour les femmes, 0,85, que pour les hommes, 0,90, car les formes corporelles typiques des deux groupes diffèrent. Les seuils ici suivent les chiffres de l'OMS pour chaque sexe.

Le rapport taille-hauteur est-il meilleur que le seul tour de taille ?

La revue de Browning, Hsieh et Ashwell a proposé la limite de 0,5 comme contrôle simple qui fonctionne quelle que soit la taille. C'est un indicateur de dépistage, non un diagnostic.

Que dois-je faire si mon rapport dépasse le seuil ?

Consultez un médecin. Il peut mesurer la tension, la glycémie et le cholestérol, et vous conseiller sur les étapes suivantes. Un rapport élevé est une raison de vérifier, non un diagnostic.

Puis-je utiliser cet outil pour un enfant ?

Non. Ces seuils concernent les adultes. Le tour de taille d'un enfant doit être lu par un médecin à l'aide des courbes de croissance.

Mes mesures sont-elles enregistrées ?

Non. Les rapports sont calculés dans votre navigateur, et rien de ce que vous saisissez ne nous est envoyé.

Sources

Chiffres et texte vérifiés pour la dernière fois le mardi 10 novembre 2026.

Résultat