Calculateur d'alcoolémie (Widmark)

Saisissez votre sexe, votre poids et les boissons consommées : leur nombre, leur volume et leur degré d'alcool. Vous obtenez une estimation de votre alcoolémie maximale en pour mille, et le temps qu'il faut pour revenir à zéro, puis aux seuils de 0,2 et 0,5.

Gratuit Fonctionne dans votre navigateur Vérifié le mardi 10 novembre 2026

Sexe

Le facteur de Widmark pour l'eau corporelle diffère pour les hommes et les femmes.

Votre poids en kilogrammes.

Toutes les boissons du même type, par exemple 2 bières.

Par exemple 500 pour une grande bière, 150 pour un verre de vin.

Le titre alcoométrique en % du volume, par exemple 5 pour une bière ou 12 pour un vin.

Saisissez 0 si vous en êtes au début de la consommation.

Résultat

Alcoolémie maximale (pour mille) — L'estimation si tout l'alcool avait été absorbé d'un coup.
Grammes d'alcool dans les boissons — Volume × degré × 0,789 g/ml pour chaque boisson.
Niveau estimé après les heures saisies (pour mille) — Le maximum moins 0,15 pour mille par heure.
Temps jusqu'à 0,0 pour mille — À partir de l'heure saisie ci-dessus.
Temps jusqu'à 0,2 pour mille — À partir de l'heure saisie ci-dessus.
Temps jusqu'à 0,5 pour mille — À partir de l'heure saisie ci-dessus.
Niveau estimé, heure par heure

Cet outil fonctionne dans votre navigateur. Ce que vous saisissez ne nous est pas envoyé.

Mode d'emploi

  1. Choisissez votre Sexe et saisissez votre Poids corporel en kilogrammes.
  2. Saisissez le Nombre de boissons, le Volume de chaque boisson en millilitres et le Degré d'alcool de la boisson en pourcentage.
  3. Saisissez les Heures depuis la première boisson, puis lisez Alcoolémie maximale (pour mille) et les Temps jusqu'à 0,0 pour mille, Temps jusqu'à 0,2 pour mille et Temps jusqu'à 0,5 pour mille.

Comment l'estimation est calculée

La formule de Widmark estime l'alcoolémie à partir des grammes d'alcool bus, du poids corporel et d'un facteur de répartition dans l'eau du corps. Dans la formule originale de Widmark, ce facteur vaut 0,68 pour les hommes et 0,55 pour les femmes. Les grammes d'alcool sont le volume de chaque boisson, multiplié par son degré, puis par la masse volumique de l'éthanol, soit 0,789 gramme par millilitre.

Selon Jones (2010), tel que cité par Wikipédia, l'alcool quitte le sang à environ 0,15 pour mille par heure en moyenne. Les vitesses individuelles vont d'environ 0,15 à 0,20 par heure : les durées indiquées sur cette page sont donc des estimations, et elles peuvent être trop longues ou trop courtes pour vous.

Ceci n'est pas un avis médical, et aucune estimation ne peut dire qu'une personne peut conduire en sécurité. Ne conduisez jamais après avoir bu. La nourriture, la vitesse de consommation, la corpulence, une maladie et certains médicaments modifient le niveau réel, et une boisson qui semble légère peut quand même compter.

Grammes d'alcool A = boissons × ml × (degré / 100) × 0,789
Alcoolémie maximale (pour mille) = A / (r × poids en kg), r = 0,68 hommes, 0,55 femmes
Niveau après t h = maximum − 0,15 × t, jamais en dessous de 0

Ce que l'estimation ne prend pas en compte

  • Les taux légaux. Cette page n'indique les limites d'alcoolémie au volant d'aucun pays.
  • La nourriture dans l'estomac, qui ralentit l'absorption, et la vitesse de consommation.
  • Les médicaments, les maladies, la grossesse et toute situation qui modifie la manière dont le corps gère l'alcool.

Exemple : homme, 70 kg, deux boissons de 500 ml à 5 %

Les boissons contiennent 2 × 500 × 0,05 × 0,789 = 39,5 g d'alcool. Le maximum vaut 39,45 ÷ (0,68 × 70) = 0,83 pour mille.

En baissant de 0,15 pour mille par heure, le niveau atteint zéro après 0,83 ÷ 0,15 = 5,5 heures, soit 5 h 32 min. Il atteint 0,2 après 4 h 12 min et 0,5 après 2 h 12 min.

Niveau Temps depuis la première boisson
Maximum 0,83 pour mille
0,5 pour mille 2 h 12 min plus tard
0,2 pour mille 4 h 12 min plus tard
0,0 pour mille 5 h 32 min plus tard

Questions fréquentes

Pourquoi le temps jusqu'à zéro est-il plus long que prévu ?

L'élimination se fait à environ 0,15 pour mille par heure en moyenne, et beaucoup de personnes éliminent l'alcool à un rythme semblable. Boire plus lentement abaisse le maximum, mais le temps jusqu'à zéro dépend de la quantité totale bue.

Pourquoi les hommes et les femmes obtiennent-ils des résultats différents ?

Le facteur de Widmark pour l'eau du corps vaut 0,68 pour les hommes et 0,55 pour les femmes : les mêmes boissons donnent donc un niveau plus élevé chez une femme de même poids. La corpulence et la masse graisseuse comptent aussi.

Un calculateur peut-il me dire que je peux conduire ?

Non. Cette estimation ne peut montrer que quiconque peut conduire en sécurité, et la vitesse d'élimination varie d'une personne à l'autre. Ne conduisez jamais après avoir bu.

Qu'est-ce qu'une boisson standard ?

Wikipédia, en se référant à la définition américaine, donne une boisson standard comme contenant 14 grammes d'alcool, soit environ 17,7 ml d'alcool pur. D'autres pays la définissent autrement : vérifiez donc le volume et le degré indiqués sur l'étiquette.

Que faire si quelqu'un a trop bu ?

Ne le laissez pas seul, placez-le sur le côté, et faites appel tout de suite à une aide médicale si la personne est confuse, ne se réveille pas correctement ou vomit.

Mes boissons et mon poids sont-ils enregistrés ou envoyés quelque part ?

Non. Le calcul se fait dans votre navigateur, et rien de ce que vous saisissez ne nous est envoyé.

Sources

Chiffres et texte vérifiés pour la dernière fois le mardi 10 novembre 2026.

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