Como usar
- Digite em Gasto anual o que você gasta por ano, em dinheiro de hoje, e em Poupança investida hoje o que já tem.
- Digite em Poupado por ano o que você acrescenta a cada ano e, em Retorno real por ano, o retorno que espera depois da inflação.
- Mantenha a Taxa de retirada em 4% para testar a regra clássica, ou digite uma menor para uma aposentadoria mais longa.
- Leia a Meta de poupança e o Tempo para atingir a meta, depois abra a tabela ano a ano para ver a idade em cada etapa.
Como a meta e os anos são calculados
A meta de poupança é o gasto anual dividido pela taxa de retirada. Com 4%, a meta é 25 vezes o gasto anual, porque 1 ÷ 0,04 = 25. Supõe-se que a poupança cresça pelo retorno real, e o que você acrescenta a cada ano entra no fim do ano.
O número de anos resolve a fórmula da poupança para a meta. Os anos podem ser fracionados, então a calculadora mostra o tempo em anos e meses, e a idade em anos inteiros, arredondada para cima.
T = gasto ÷ w
S(n) = S × (1 + r)^n + A × ((1 + r)^n − 1) ÷ r
n = ln((T + A ÷ r) ÷ (S + A ÷ r)) ÷ ln(1 + r)
T meta de poupança
w taxa de retirada
S poupança hoje
A poupado por ano
r retorno real por ano
n anos até a meta
A regra dos 4% e de onde ela vem
A regra dos 4% é uma regra prática: uma carteira de ações e títulos pode pagar 4% do valor inicial no primeiro ano, e depois reajustar esse valor pela inflação a cada ano, sem acabar durante a aposentadoria. Ela vem do estudo Trinity, publicado em fevereiro de 1998 no AAII Journal por Cooley, Hubbard e Walz, da Trinity University. O estudo testou taxas de retirada contra os retornos de ações e títulos dos EUA de 1926 a 1995, em períodos de pagamento de 15 a 30 anos.
O estudo concluiu que retiradas de 3% e de 4% dificilmente esgotariam uma carteira com ações e títulos, e relata uma taxa de sucesso de 95% para a retirada de 4% nos períodos testados. Alguns anos iniciais, como 1965 e 1966, teriam exigido uma taxa um pouco abaixo de 4%.
Os limites da regra dos 4%
O estudo usa retornos e inflação históricos dos EUA. Retornos futuros podem ser menores, e outros países tiveram histórias diferentes. A regra dos 4% foi testada para aposentadorias de 15 a 30 anos, então uma aposentadoria mais longa exige uma taxa menor. O artigo também sugere que a maioria dos aposentados mantém pelo menos metade da carteira em ações.
- Impostos e tarifas, que reduzem o retorno que você fica com.
- Previdência, benefícios do governo e outras rendas, que reduzem a poupança necessária. Esta calculadora conta apenas o gasto que a poupança precisa pagar.
- Gastos que sobem mais rápido que a inflação, por exemplo com saúde.
Exemplo trabalhado: 40.000 por ano, 50.000 poupados, 15.000 a mais por ano, 5% real
A meta é 40.000 ÷ 4% = 1.000.000. Com retorno real de 5% e 15.000 poupados a cada ano, a poupança chega a 1.000.000 em 26,89 anos, ou seja, 26 anos e 11 meses de poupança.
Aos 35 anos, isso dá 62: a poupança é 944.485,44 depois de 26 anos, 94,45% da meta, e 1.006.709,71 depois de 27 anos, quando a meta é atingida.
| Figura | |
|---|---|
| Meta de poupança | 1.000.000,00 |
| Tempo para atingi-la | 26 anos e 11 meses |
| Idade na meta (a partir de 35) | 62 |
| Poupança depois de 26 anos | 944.485,44 |
| Poupança depois de 27 anos | 1.006.709,71 |
Perguntas frequentes
O que é a regra dos 4%?
É uma regra prática de que uma carteira de ações e títulos pode pagar 4% do valor inicial no primeiro ano e depois reajustar esse valor pela inflação. Ela vem de dados históricos dos EUA e não é uma garantia.
Por que a meta é 25 vezes o gasto anual?
Porque 1 ÷ 0,04 = 25. Se a poupança for 25 vezes o gasto e você retirar 4% por ano, a retirada no primeiro ano é igual ao gasto.
Devo digitar o retorno real ou o nominal?
O real, depois da inflação, porque a meta está em dinheiro de hoje. Um retorno nominal de 8% com inflação de 3% é cerca de 4,9% real, e esse é o valor a digitar.
Os 4% são seguros para uma aposentadoria de 40 ou 50 anos?
Menos certo. O estudo testou períodos de 15 a 30 anos, então uma aposentadoria mais longa exige uma taxa de retirada menor. Digite uma taxa menor para testar.
A calculadora considera a previdência?
Não. Previdência e outras rendas reduzem a poupança necessária, então digite só o gasto que a poupança deve cobrir, ou um gasto menor se a previdência pagar parte dele.
Os dados que você digita são guardados?
Não. O cálculo é feito no seu navegador, e nada do que você digita é enviado para nós.
Fontes
- AAII Journal, fevereiro de 1998 (em inglês): Retirement Savings: Choosing a Withdrawal Rate That Is Sustainable (o estudo Trinity)
- Retirement Researcher (em inglês): Safe withdrawal rates and the Trinity study
Números e texto verificados pela última vez em terça-feira, 10 de novembro de 2026.