Mode d'emploi
- Choisissez le Bassin où vous avez nagé : sa longueur fixe l'allure aux 100.
- Saisissez une longueur par ligne : le temps de la longueur, puis les coups comptés pour elle, par exemple 0:32 14.
- Lisez le SWOLF moyen et l'Allure aux 100, et ouvrez Chaque longueur pour le score de chacune.
Comment le SWOLF et l'allure sont calculés
Pour chaque longueur, le SWOLF est le temps en secondes plus les coups de cette longueur. Le SWOLF moyen est la moyenne de ces sommes. L'allure aux 100 est le temps moyen d'une longueur de bassin, multiplié par 100 et divisé par la longueur du bassin dans la même unité. Un bassin de 25 yd est une longueur de 25 yd, si bien que 100 yd font quatre longueurs.
SWOLF d'une longueur = secondes + coups
Coups moyens = total des coups ÷ nombre de longueurs
Allure aux 100 = secondes moyennes × 100 ÷ longueur du bassinLes longueurs de bassin
L'article de Wikipédia sur la natation indique que World Aquatics reconnaît les bassins de 25 m et de 50 m pour les compétitions internationales, et qu'un bassin de 25 yd est couramment utilisé pour les compétitions aux États-Unis, surtout au niveau universitaire (en anglais).
Ce qu'est le SWOLF, et ce que le calculateur ne couvre pas
- Le SWOLF est une convention de nageurs, non une valeur fixée par une instance dirigeante. Les sources utilisées pour cette page ne le définissent pas ; la somme ci-dessus est donc la définition du calculateur.
- Les coups sont le nombre que vous comptez. Le calculateur prend le nombre que vous saisissez pour chaque longueur.
- L'allure est une moyenne sur les longueurs que vous saisissez. Ce n'est pas un temps de course, et le calculateur ne découpe pas une série en intervalles ni en repos.
Exemple travaillé : six longueurs d'un bassin de 25 m
La série par défaut compte six longueurs : 32 s avec 14 coups, 31 s avec 13, 33 s avec 14, 30 s avec 13, 32 s avec 14 et 31 s avec 13. Les temps font 189 s, la moyenne est donc 189 ÷ 6 = 31,5 s. Les coups font 81, soit une moyenne de 13,5. Le SWOLF moyen est 31,5 + 13,5 = 45,0.
L'allure est 31,5 × 100 ÷ 25 = 126 s, soit 2:06 aux 100 m.
| Longueur | Temps (s) | Coups | SWOLF |
|---|---|---|---|
| 1 | 32,0 | 14 | 46,0 |
| 2 | 31,0 | 13 | 44,0 |
| 3 | 33,0 | 14 | 47,0 |
| 4 | 30,0 | 13 | 43,0 |
| 5 | 32,0 | 14 | 46,0 |
| 6 | 31,0 | 13 | 44,0 |
Questions fréquentes
Qu'est-ce que le SWOLF ?
Le SWOLF additionne le temps d'une longueur, en secondes, aux coups comptés pour elle. Une série de longueurs donne un SWOLF pour chaque longueur et une moyenne. Les sources utilisées par le calculateur ne définissent pas le SWOLF ; la somme est donc la convention du calculateur.
Pourquoi saisir le temps et les coups sur une même ligne ?
Le SWOLF demande les deux nombres pour la même longueur, si bien que le calculateur lit chaque ligne comme une longueur : le temps d'abord, puis les coups.
Quelle longueur de bassin choisir ?
Choisissez le bassin où vous avez nagé. L'article de Wikipédia indique que les bassins de 25 m et de 50 m sont reconnus pour les compétitions internationales, et qu'un bassin de 25 yd est couramment utilisé aux États-Unis.
Comment l'allure aux 100 est-elle calculée ?
Le temps moyen d'une longueur, multiplié par 100 et divisé par la longueur du bassin. Dans un bassin de 50 m, une moyenne de 31,5 s par longueur donne 63 s, soit 1:03 aux 100 m.
Pourquoi le calculateur refuse-t-il une ligne ?
Une ligne doit contenir exactement deux choses : le temps et les coups. Les coups doivent être un nombre entier de 1 à 200 ; les coups décimaux et un nombre manquant sont donc refusés.
Peut-on mélanger mètres et yards ?
Le bassin fixe l'unité : un bassin de 25 yd donne l'allure aux 100 yards et la distance en yards. Le calculateur ne convertit pas entre mètres et yards.
Sources
Chiffres et texte vérifiés pour la dernière fois le mardi 10 novembre 2026.