طريقة الاستخدام
- اختر المسبح الذي سبحت فيه، فطوله يحدد الوتيرة لكل 100.
- اكتب طولاً في كل سطر: الزمن للطول، ثم الحركات التي أخذتها فيه، مثلاً 0:32 14.
- اقرأ متوسط SWOLF والوتيرة لكل 100، وافتح كل طول لترى نتيجة كل منها.
كيف يُحسب SWOLF والوتيرة
لكل طول، SWOLF هو الزمن بالثواني مضافاً إليه الحركات لذلك الطول. ومتوسط SWOLF هو متوسط هذه المجاميع. والوتيرة لكل 100 هي متوسط زمن طول واحد من المسبح، مضروباً في 100 ومقسوماً على طول المسبح بالوحدة نفسها. ومسبح 25 ياردة هو طول بـ25 ياردة، فـ100 ياردة هي أربعة أطوال.
SWOLF لطول واحد = الثواني + الحركات
متوسط الحركات = مجموع الحركات ÷ عدد الأطوال
الوتيرة لكل 100 = متوسط الثواني × 100 ÷ طول المسبحأطوال المسابح
يذكر مقال ويكيبيديا عن السباحة أن الاتحاد الدولي للسباحة (World Aquatics) يعترف بمسبحي 25 متراً و50 متراً للمسابقات الدولية، وأن مسبح 25 ياردة يُستخدم عادةً للمسابقات في الولايات المتحدة، ولا سيما على مستوى الجامعات.
ما هو SWOLF، وما لا تغطيه الحاسبة
- SWOLF عُرف يستخدمه السباحون، وليس قيمة تحددها هيئة تنظيمية. والمصادر المستخدمة لهذه الصفحة لا تعرّفه، لذلك المجموع أعلاه هو تعريف الحاسبة.
- الحركات هي العدد الذي تحسبه. فالحاسبة تأخذ العدد الذي تكتبه لكل طول.
- الوتيرة متوسط على الأطوال التي تكتبها. وليست زمن سباق، ولا تقسم الحاسبة المجموعة إلى فترات أو راحة.
مثال محلول: ستة أطوال في مسبح 25 متراً
المجموعة الافتراضية فيها ستة أطوال: 32 ثانية مع 14 حركة، و31 ثانية مع 13، و33 ثانية مع 14، و30 ثانية مع 13، و32 ثانية مع 14، و31 ثانية مع 13. وتجمع الأزمنة 189 ثانية، فيكون المتوسط 189 ÷ 6 = 31.5 ثانية. وتجمع الحركات 81 حركة، بمتوسط 13.5. ومتوسط SWOLF هو 31.5 + 13.5 = 45.0.
الوتيرة هي 31.5 × 100 ÷ 25 = 126 ثانية، أي 2:06 لكل 100 متر.
| الطول | الزمن (ث) | الحركات | SWOLF |
|---|---|---|---|
| 1 | 32.0 | 14 | 46.0 |
| 2 | 31.0 | 13 | 44.0 |
| 3 | 33.0 | 14 | 47.0 |
| 4 | 30.0 | 13 | 43.0 |
| 5 | 32.0 | 14 | 46.0 |
| 6 | 31.0 | 13 | 44.0 |
الأسئلة الشائعة
ما هو SWOLF؟
يجمع SWOLF الزمن بالثواني لطول واحد مع الحركات التي أخذتها فيه. ومجموعة من الأطوال تعطي SWOLF واحداً لكل طول ومتوسطاً. والمصادر المستخدمة لهذه الحاسبة لا تعرّف SWOLF، فالمجموع هو عُرف الحاسبة.
لماذا أكتب الزمن والحركات في سطر واحد؟
يحتاج SWOLF إلى الرقمين للطول نفسه، لذلك تقرأ الحاسبة كل سطر على أنه طول واحد: الزمن أولاً، ثم الحركات.
أي طول مسبح أختار؟
اختر المسبح الذي سبحت فيه. ويذكر مقال ويكيبيديا أن مسبحي 25 و50 متراً معترف بهما للمسابقات الدولية، وأن مسبح 25 ياردة شائع في الولايات المتحدة.
كيف تُحسب الوتيرة لكل 100؟
متوسط زمن الطول الواحد، مضروباً في 100 ومقسوماً على طول المسبح. ففي مسبح 50 متراً يعطي متوسط 31.5 ثانية للطول 63 ثانية، أي 1:03 لكل 100 متر.
لماذا ترفض الحاسبة سطراً؟
يجب أن يحتوي السطر على شيئين بالضبط: الزمن والحركات. ويجب أن تكون الحركات عدداً صحيحاً من 1 إلى 200، فالحركات العشرية والعدد الناقص مرفوضان.
هل يمكنني الجمع بين الأمتار والياردات؟
المسبح يحدد الوحدة: مسبح 25 ياردة يعطي الوتيرة لكل 100 ياردة والمسافة بالياردات. ولا تحوّل الحاسبة بين الأمتار والياردات.
المصادر
آخر مراجعة للأرقام والنص: الثلاثاء، 30 جمادى الأولى 1448 بعد الهجرة.