Nasıl kullanılır?
- Birimler alanını seçin, sonra haritadan Mesafe değerini yazın.
- Rotanın Toplam tırmanış ve Toplam iniş değerlerini girin; rotanın çoğunluğuna uyan İnişin dikliği seçeneğini işaretleyin.
- Düz arazide yürüyüş hızı alanına kendi hızınızı yazın.
- Naismith kuralıyla süre ve Tobler yürüyüş fonksiyonuyla süre sonuçlarını, sonra Hesap, adım adım bölümündeki adımları okuyun.
Süre nasıl hesaplanır
Naismith kuralı, W. W. Naismith tarafından 1892'de Scottish Mountaineering Club Journal dergisinde yayımlandı. İleriye doğru her 5 km (3 mil) için bir saat, artı her 600 m (2.000 ft) tırmanış için bir saat öngörür. Langmuir'in 1984 tarihli el kitabı "Mountaincraft and Leadership" iniş için bir düzeltme ekler: 5 ile 12 derece arasındaki hafif inişte her 300 m iniş için 10 dakika düşülür; 12 dereceden dik inişte 10 dakika eklenir. Kaynak 5 dereceden az eğimler için bir düzeltme vermediğinden burada da uygulanmaz.
Waldo Tobler'in 1993 raporundaki yürüyüş fonksiyonu, bir eğimdeki yürüyüş hızını verir. Düz arazideki hızı 5,04 km/sa'dir; yaklaşık 6 km/sa ile en hızlı, %5'lik hafif bir inişte, yokuş yukarı ise daha yavaştır. Bu sayfa fonksiyonu rotanın tüm ortalama eğimine uygular ve hızı, düz arazide girdiğiniz hızı verecek şekilde ölçekler.
Naismith: S = D ÷ 5 km/sa + Y ÷ 600 m saat başına (Y feet ise: Y ÷ 2.000 saat başına)
Langmuir, 5 ile 12 derece arası iniş: 300 m iniş başına 10 dakika düşülür
Langmuir, 12 dereceden dik iniş: 300 m iniş başına 10 dakika eklenir
Tobler: W = 6 × e^(−3,5 × |E + 0,05|) km/sa, E = (tırmanış − iniş) ÷ yatay mesafe- Naismith toplamı hiçbir zaman sıfırın altına inmez.
- Tobler eğimi için haritadaki mesafe yatay mesafe sayılır ve tırmanış, iniş ile aynı metre birimiyle hesaplanır.
İki yöntem neden farklı sonuç verir
Naismith, her 600 m tırmanış için sabit bir saat ekler; bölümlerin eğimine bakmaz. Tobler fonksiyonu ise yolun her bölümünün eğimine göre hız verir; bu sayfa ona rotanın ortalama eğimini verir. Uzun bir tırmanışla uzun bir düz kısım birlikte hafif bir ortalama eğime dönüşebilir; bu durumda Tobler, Naismith'ten daha kısa bir süre verir. İki sonucu bir aralık olarak okuyun ve planınızı daha uzun olanla yapın.
Bu hesaplamanın kapsamadıkları
- Sırt çantası ağırlığı. İki yöntem de yük düzeltmesi içermez: çanta için bir kaynaktan doğrulanabilir bir formül bulunamadı, bu yüzden uygulanmadı. Ağır bir çanta gerçek süreyi her iki sonucun da üzerine çıkarır.
- Mola, fotoğraf çekimi, yön bulma, çamur, kar, sıcak ve girdiğiniz hızın ötesindeki kondisyon.
- Gerçek yol uzunluğu: dik arazide yol, haritadaki mesafeden uzundur.
Örnek hesap: 800 m tırmanış ve 300 m inişli 10 km
Düz arazide 5 km/sa ile 10 km 2 saat sürer. 800 m tırmanış 800 ÷ 600 = 1 saat 20 dakika ekler. 300 m'lik hafif iniş 10 dakika düşürür. Naismith toplamı 2:00:00 + 1:20:00 − 0:10:00 = 3:10:00 olur; ortalama hız 3,2 km/sa'dir.
Tobler için ortalama eğim (800 − 300) m ÷ 10.000 m = %5'tir. Bu eğimde hız yaklaşık 4,20 km/sa'dir (sayfa yuvarlanmamış hızı kullanır); 10 km 2:22:57 sürer, ortalama hız 4,2 km/sa'dir. İki yöntem yaklaşık 47 dakika farklıdır; bu yüzden sayfa ikisini de gösterir.
| Yöntem | Süre | Ortalama hız |
|---|---|---|
| Naismith kuralı (Langmuir düzeltmesiyle) | 3:10:00 | 3,2 km/sa |
| Tobler yürüyüş fonksiyonu | 2:22:57 | 4,2 km/sa |
Sık sorulan sorular
Naismith kuralı nedir?
Naismith kuralı, 1892'de yayımlandı. Düz arazide her 5 km (3 mil) için bir saat, üstüne her 600 m (2.000 ft) tırmanış için bir saat ekler. Yürüyüşçüler için bir planlama kuralıdır, bir garanti değildir.
Langmuir düzeltmesi neyi değiştirir?
5 ile 12 derece arasındaki hafif inişte her 300 m için 10 dakika düşer, 12 dereceden dik inişte her 300 m için 10 dakika ekler. 5 dereceden az eğimler için bir düzeltme verilmez.
Tobler yürüyüş fonksiyonu nedir?
Waldo Tobler'in 1993'te yayımladığı, bir eğimdeki yürüyüş hızını veren bir formüldür. Düz arazide yaklaşık 5 km/sa, hafif iniş üzerinde yaklaşık 6 km/sa ile en hızlıdır ve yokuş yukarı daha yavaştır.
İki süreden hangisiyle plan yapmalıyım?
İkisi de kesin değildir. Daha uzun süreyi esas alın ve iki yöntemin de hesaba katmadığı mola, hava ve sırt çantası ağırlığı için süre ekleyin.
Sayfa neden düz arazideki yürüyüş hızımı soruyor?
Naismith kuralı 5 km/sa varsayar. Tobler fonksiyonu, düz arazinin girdiğiniz hızı vermesi için ölçeklenir; iki yöntem aynı temponun üzerinden başlar.
Hesaplama sırt çantası ağırlığını dahil ediyor mu?
Hayır. Yük düzeltmesi için bir kaynak doğrulanamadığından çanta katsayısı uygulanmaz. Ağır bir çanta gerçek süreyi her iki sonucun üzerine çıkarır.
Girdiğim rota bilgileri saklanıyor ya da gönderiliyor mu?
Hayır. Hesaplama tarayıcınızda yapılır; girdiğiniz hiçbir bilgi saklanmaz ve gönderilmez.
Kaynaklar
- Wikipedia: Naismith kuralı (1892 kuralı, Langmuir iniş düzeltmesi, 1984 el kitabı ve 1892 dergi kaynağı; İngilizce sayfa)
- Wikipedia: Tobler yürüyüş fonksiyonu (formül, düz arazi hızı ve Waldo Tobler'in 1993 raporu; İngilizce sayfa)
Rakamlar ve metin en son 10 Kasım 2026 Salı tarihinde kontrol edildi.