طريقة الاستخدام
- اختر خيار البداية من الذي يطابق ما تعرفه.
- أدخل التاريخ لذلك الخيار، وطول الدورة (28 يوماً إن لم تكن تعرفه).
- اقرأ أرجح يوم للحمل والنافذة التي كان يمكن أن يحدث فيها الحمل وموعد الولادة المقدّر.
كيف تُقدَّر التواريخ
تحدث الإباضة عادةً نحو 14 يوماً قبل الدورة التالية. وكان يُعتقد زمناً أن النصف الثاني من الدورة، أي الطور الأصفر (اللوتيني)، يدوم نحو 14 يوماً، مع أنه يختلف (ويكيبيديا، Luteal phase). فالإباضة هي أول يوم من آخر دورة زائد طول الدورة ناقص 14 يوماً، ويحدث الحمل غالباً في ذلك اليوم أو قريباً منه.
يقع موعد الولادة بعد الحمل بـ266 يوماً (38 أسبوعاً). وتُحسب فترة الحمل من 14 يوماً قبل الحمل، والمدة الكاملة 280 يوماً من تلك البداية تعطي موعد الولادة (ويكيبيديا، Estimated date of delivery). ولدورة 28 يوماً يتطابق هذا مع قاعدة Naegele: أول يوم من آخر دورة، زائد سنة، ناقص ثلاثة أشهر، زائد سبعة أيام. وتعرض ACOG في Committee Opinion 700 (2017) طرق تقدير موعد الولادة.
هذه التواريخ تقديرات وليست نصيحة طبية. ستؤكد القابلة أو الطبيب موعد الولادة، عادةً بموجات فوق صوتية مبكرة.
الإباضة: آخر دورة + طول الدورة − 14 يوماً
نافذة الخصوبة: الإباضة − 5 أيام، حتى يوم الإباضة
موعد الولادة: الحمل + 266 يوماً
من موعد الولادة: الحمل = موعد الولادة − 266 يوماً
من الحمل: موعد الولادة = الحمل + 266 يوماً
نافذة الخصوبة
في دراسة شملت 221 امرأة يحاولن الحمل، وجد Wilcox وزملاؤه (1995) أن الحمل لم يحدث إلا بعد العلاقة في الأيام الستة التي تنتهي بيوم الإباضة. وبلغ احتمال الحمل 0.10 للعلاقة قبل الإباضة بخمسة أيام، و0.33 في يوم الإباضة نفسه.
النافذة مدى من الأيام للعلاقة، لا يوماً واحداً. تستخدم الحاسبة يوم الإباضة لأرجح يوم للحمل. وللتقويم الكامل لأيام الخصوبة، انظر تقويم الإباضة.
ما لا تفعله هذه الحاسبة
- لا تستطيع إعطاء اليوم الدقيق للحمل. فالإباضة تُقدَّر من طول الدورة، وقد تتحرك بضعة أيام من دورة إلى أخرى.
- لا تؤكد الحمل ولا موعد الولادة. الذي يؤكد ذلك هو الموجات فوق الصوتية المبكرة.
- ليست وسيلة لمنع الحمل، ولا تحمي من الحمل أو العدوى.
مثال محلول: آخر دورة في 1 أغسطس 2026، ودورة 28 يوماً
الإباضة: 1 أغسطس 2026 + 28 − 14 يوماً = 15 أغسطس 2026، وهو أرجح يوم للحمل.
النافذة: من 10 أغسطس إلى 15 أغسطس 2026، وهي الأيام الستة التي تنتهي بالإباضة.
موعد الولادة: 15 أغسطس 2026 + 266 يوماً = 8 مايو 2027، وهو نفسه آخر دورة زائد 280 يوماً.
| البداية من | يوم الحمل | موعد الولادة |
|---|---|---|
| آخر دورة، 1 أغسطس 2026 | 15 أغسطس 2026 | 8 مايو 2027 |
| موعد ولادة معروف، 8 مايو 2027 | 15 أغسطس 2026 | 8 مايو 2027 |
| حمل معروف، 15 أغسطس 2026 | 15 أغسطس 2026 | 8 مايو 2027 |
الأسئلة الشائعة
هل يمكن معرفة اليوم الدقيق للحمل؟
ليس بدقة. تُقدَّر الإباضة من طول دورتك، والعلاقة حتى خمسة أيام قبل الإباضة يمكن أن تؤدي إلى الحمل، لذلك لا يعطي التقويم إلا نافذة. والموجات فوق الصوتية المبكرة والتواريخ التي يسجلها فريقك أكثر موثوقية.
لماذا يغيّر طول الدورة التاريخ؟
تُحسب الإباضة بالعد للخلف من الدورة التالية، فالدورة الأطول تؤخر الإباضة، ويتأخر موعد الولادة بالعدد نفسه من الأيام.
لماذا يأتي موعد الولادة بعد 266 يوماً من الحمل؟
تُحسب فترة الحمل من أول يوم في آخر دورة، أي قبل الحمل بنحو 14 يوماً. وإضافة المدة المعتادة 280 يوماً إلى تلك البداية تعطي 266 يوماً من الحمل (ويكيبيديا، Estimated date of delivery).
هل هذه الحاسبة هي قاعدة Naegele؟
لدورة 28 يوماً نعم: أول يوم من آخر دورة زائد 280 يوماً يعطي موعد الولادة نفسه. ولدورة أطول أو أقصر، تحرّك الحاسبة موعد الولادة بمقدار الفرق عن 28 يوماً.
هل تحفظ الحاسبة التواريخ التي أدخلها؟
لا. يُحسب الناتج في متصفحك، ولا يُرسل إلينا شيء مما تدخله.
المصادر
- Wilcox AJ وآخرون (1995): Timing of sexual intercourse in relation to ovulation، N Engl J Med 333:1517-1521 (PubMed، باللغة الإنجليزية)
- ACOG Committee Opinion 700: Methods for Estimating the Due Date (2017، PubMed، باللغة الإنجليزية)
- ويكيبيديا (باللغة الإنجليزية): Luteal phase
- ويكيبيديا (باللغة الإنجليزية): Estimated date of delivery، مع قاعدة Naegele
آخر مراجعة للأرقام والنص: الثلاثاء، 30 جمادى الأولى 1448 بعد الهجرة.