Калькулятор даты зачатия: окно зачатия и вероятный день

Как пользоваться

Выберите вариант Исходные данные, который соответствует тому, что вы знаете.
Введите дату для этого варианта и Длину цикла (28 дней, если вы её не знаете).
Прочитайте Самый вероятный день зачатия, Окно, когда зачатие могло произойти и Расчётную дату родов.

Как оцениваются даты

Овуляция обычно происходит примерно за 14 дней до следующих месячных. Вторая половина цикла, лютеиновая фаза, долго считалась длящейся около 14 дней, хотя она различается (Википедия на английском, Luteal phase). Поэтому овуляция — это первый день последних месячных плюс длина цикла минус 14 дней, а зачатие чаще всего происходит в этот день или около него.

Дата родов наступает через 266 дней (38 недель) после зачатия. Беременность отсчитывается от 14 дней до зачатия, и срок в 280 дней от этой точки даёт дату родов (Википедия на английском, Estimated date of delivery). При цикле 28 дней это совпадает с правилом Негеле: первый день последних месячных, плюс один год, минус три месяца, плюс семь дней. Комитетное мнение ACOG 700 (2017) описывает методы оценки даты родов.

Эти даты — оценки, а не медицинская рекомендация. Акушерка или врач подтвердит дату родов, обычно по раннему УЗИ.

Овуляция:      последние месячные + длина цикла − 14 дней
Окно:          овуляция − 5 дней, до дня овуляции
Дата родов:    зачатие + 266 дней
По дате родов: зачатие = дата родов − 266 дней
По зачатию:    дата родов = зачатие + 266 дней

Окно зачатия

В исследовании, где участвовали 221 женщина, пытавшаяся забеременеть, Уилкокс и соавторы (1995) выяснили, что зачатие происходило только после близости в течение шести дней, заканчивавшихся в день овуляции. Шанс зачатия составлял 0,10 при близости за пять дней до овуляции и 0,33 в сам день овуляции.

Окно — это диапазон дней для близости, а не один день. Калькулятор использует день овуляции как самый вероятный день зачатия. Более полный календарь фертильных дней — в календаре овуляции.

Чего калькулятор не делает

Не может назвать точный день зачатия. Овуляция оценивается по длине цикла, и она может сдвигаться на несколько дней от цикла к циклу.
Не подтверждает беременность или дату родов. Это делает раннее УЗИ.
Не является контрацепцией и не защищает от беременности или инфекций.

Пример: последние месячные 1 августа 2026 г., цикл 28 дней

Овуляция: 1 августа 2026 г. + 28 − 14 дней = 15 августа 2026 г., самый вероятный день зачатия.

Окно: с 10 по 15 августа 2026 г., шесть дней, которые заканчиваются овуляцией.

Дата родов: 15 августа 2026 г. + 266 дней = 8 мая 2027 г., то же, что последние месячные плюс 280 дней.

Исходные данные	День зачатия	Дата родов
Последние месячные, 1 августа 2026 г.	15 августа 2026 г.	8 мая 2027 г.
Известная дата родов, 8 мая 2027 г.	15 августа 2026 г.	8 мая 2027 г.
Известное зачатие, 15 августа 2026 г.	15 августа 2026 г.	8 мая 2027 г.

Частые вопросы

Можно ли вычислить точный день зачатия?

Нет, не точно. Овуляция оценивается по длине вашего цикла, а близость за пять дней до овуляции и раньше может привести к зачатию, поэтому календарь даёт только окно. Раннее УЗИ и даты, которые записала ваша команда, надёжнее.

Почему длина цикла меняет дату?

Овуляция считается назад от следующих месячных, поэтому более длинный цикл сдвигает овуляцию позже, и дата родов сдвигается на столько же дней.

Почему дата родов наступает через 266 дней после зачатия?

Беременность отсчитывается от первого дня последних месячных, который примерно за 14 дней до зачатия. Прибавив к этому обычный срок в 280 дней, получаем 266 дней от зачатия (Википедия на английском, Estimated date of delivery).

Это то же самое, что правило Негеле?

Для цикла 28 дней — да: первый день последних месячных плюс 280 дней даёт ту же дату родов. При более длинном или коротком цикле калькулятор сдвигает дату родов на разницу с 28 днями.

Сохраняет ли калькулятор введённые даты?

Нет. Расчёт выполняется в вашем браузере, и ничего из введённого нам не отправляется.

Источники

Цифры и текст в последний раз проверены вторник, 10 ноября 2026 г..

Результат