使用方法
- 在“运动”中选择一项运动。
- 输入比赛的“开赛时间”。
- 输入您对“停表时间（您的估计）”的估计，然后读取“预计结束时间”。
时长是怎样算出的
比赛时间和休息时间由规则规定。预计结束时间把它们加到开赛时间上，再加上您估计的停表时间，并可跨过午夜。
停表时间不由任何规则固定。足球中，裁判会为换人、伤病、拖延时间和进球补加时间；橄榄球和篮球中，计时则以其他方式暂停。请根据您对该赛事的经验估计这一数字。
结束时间 = 开赛时间 + 比赛分钟数 + 休息分钟数 + 停表估计本计算器未包括的内容
- 加时赛、决胜期和点球大战。平局时，赛事会加入这些环节。
- 各项运动的青少年和其他变体，它们的节或半场可能较短。
- 排球和其他没有时间限制的运动：结束时间取决于比分，因此不予显示。
示例：足球，19:00开赛
两个半场各45分钟，共90分钟比赛时间，并计入最多15分钟的中场休息。停表时间估计为15分钟，比赛在19:00 + 90 + 15 + 15 = 21:00结束。
19:00开赛的篮球比赛有40分钟比赛时间和19分钟休息，按相同的估计，结束时间为20:14。
| 项目 | 分钟数 |
|---|---|
| 比赛时间 | 90 |
| 中场休息 | 15 |
| 停表估计 | 15 |
常见问题
为什么足球的中场休息按15分钟计算？
IFAB 第7条规定，中场休息的时间不得超过15分钟，因此页面使用最长时间。较短的休息会使比赛更早结束。
为什么篮球的休息时间是19分钟？
FIBA 规则在第一节和第三节之后各给出2分钟的间歇，中场休息为15分钟，因此 2 + 15 + 2 = 19分钟。
为什么排球没有结束时间？
排球比赛按比分进行：一队赢得一局时该局即结束，没有时间限制。结束时间无法由规则确定。
停表时间应该填多少？
请填写您自己的估计。停表时间由裁判在比赛中添加，因此该数字不属于任何规则，每场比赛都会不同。
这里包括加时赛吗？
不包括。加时赛和点球大战只在赛事要求时才会加入。如果您预计会有这些环节，请自行加上它们的时长。
资料来源
- 国际足球理事会（IFAB），《比赛规则》2026/27，第7条，比赛时长（英文）
- FIBA，《2026年篮球官方规则》，第8条，比赛时长（英文）
- NFL，《2026年官方比赛规则》，分节与中场休息（英文）
- 世界橄榄球，《2026年比赛规则》，第5条，时长（英文）
- IHF，《比赛规则》室内手球，第2:1条（英文）
- FIVB，《排球规则》2025至2028（英文）
数据和文字最近核对于2026年11月10日星期二。