使用方法
- 点击 开始测试，并让此标签页在其他窗口之前保持三秒钟。
- 读取 刷新率 卡片。数值接近标准刷新率时，会标出60 Hz、120 Hz 或144 Hz 等名称。
- 若结果显示帧的时间不均匀，请关闭其他程序，然后再测一次。
刷新率如何测量
网页向浏览器请求一个动画帧，浏览器每绘制一帧就调用一次页面，并传入该帧的时间。页面在三秒钟内记录这些时间。两帧之间的间隔即为屏幕刷新的周期，以赫兹计的刷新率为1000除以该间隔（以毫秒计）。
间隔以毫秒计量并排序，采用中位数间隔，因此偶尔的长停顿不会改变结果。超过100毫秒的间隔视为停顿而非帧，予以剔除。当结果与某个标准刷新率（24、30、50、60、75、90、100、120、144、165、240或360 Hz）相差在4%以内时，结果会以该标准刷新率命名。
结果能说明什么，不能说明什么
结果是测试期间浏览器绘制帧的速率。在设置中设为120 Hz 的屏幕，在省电模式下可能以较低速率绘制；而节能或可变刷新率的显示器会随内容改变其刷新率。隐藏的标签页不会被绘制，因此测试需要此标签页在最前面。
测试不检查数据线、显卡驱动或面板本身，也不显示游戏的流畅度。稳定的120 Hz 结果意味着浏览器在测试中每秒绘制了120帧，即屏幕此刻能够显示的速率。
示例：相隔16.7毫秒的帧
当各帧相隔16.7毫秒时，周期为16.7毫秒，刷新率为 1000 ÷ 16.7，即59.9 Hz。它与60 Hz 相差在4%以内，因此结果显示为60 Hz。相隔8.3毫秒的帧得到120 Hz，相隔6.9毫秒的帧得到144 Hz。
常见问题
为什么我的144 Hz 显示器显示60 Hz？
浏览器绘制帧的速率可能低于显示器能够显示的速率。省电模式、节能模式，或在系统中设定的较低刷新率，都可能使浏览器保持在较低速率。请检查操作系统中的刷新率设置，并在接通电源时再次测试。
这个测试准确到足以检查我的显示器吗？
它是对浏览器在三秒内绘制帧速率的快速检查。它并不是经过校准的测量，也无法证明面板和数据线能达到其规格所列的速率。请用它来查看屏幕是否以您预期的速率运行。
这个测试会发送或保存任何内容吗？
不会。帧的时间只在测试运行时保留在页面中，显示结果后即被丢弃。不会发送到服务器，也不会保存在您的设备上。
为什么标签页必须保持在最前面？
浏览器不会为隐藏的标签页绘制帧，并且可能减慢不可见页面的帧。这样测试就没有可测量的帧，它会予以说明。请让标签页保持在最前面，并在三秒钟内避免切换窗口。
什么是赫兹？
赫兹是每秒一个周期。以60 Hz 刷新的屏幕每秒重绘图像60次，即每16.7毫秒一帧。
资料来源
数据和文字最近核对于2026年11月10日星期二。