Calculateur de nombre guide de flash

Saisissez le nombre guide de votre flash à ISO 100, l'ISO de vos réglages, et soit la distance au sujet, soit l'ouverture. Le calculateur trouve la valeur demandée, le nombre guide à votre ISO et la distance pour chaque ouverture courante.

Gratuit Fonctionne dans votre navigateur Vérifié le jeudi 12 novembre 2026

Ce qu'il faut trouver

Choisissez la valeur à calculer. Les autres valeurs sont celles que vous saisissez.

Unité de distance et du nombre guide

Mètres ou pieds. Utilisez l'unité du nombre guide imprimée dans le manuel de votre flash.

Le nombre guide du flash à ISO 100 pour la position de zoom que vous utilisez, d'après le manuel.

L'ISO de vos réglages. Le nombre guide varie avec la racine carrée de ISO ÷ 100.

La distance entre le flash et le sujet, dans l'unité choisie.

Résultat

Résultat — La valeur que vous avez demandée.
Nombre guide à ISO 100 — Le nombre guide du flash à ISO 100, dans l'unité choisie.
Nombre guide à cet ISO — Le nombre guide à l'ISO de vos réglages : le chiffre à ISO 100 multiplié par le facteur ISO.
Facteur ISO — Le facteur par lequel le nombre guide est multiplié à cet ISO : la racine carrée de ISO ÷ 100.
Distance pour les ouvertures courantes à cet ISO

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Mode d'emploi

  1. Choisissez Ce qu'il faut trouver : le nombre guide, la distance ou l'ouverture.
  2. Choisissez l'Unité de distance et du nombre guide, puis saisissez l'ISO de vos réglages.
  3. Saisissez le Nombre guide à ISO 100 indiqué dans le manuel pour votre zoom, puis la Distance au sujet ou l'Ouverture (nombre f), selon ce que le mode demande.
  4. Lisez le Résultat, et vérifiez le Nombre guide à cet ISO par rapport à la puissance de flash que vous réglez.
  5. Utilisez le tableau pour la distance à d'autres ouvertures au même ISO.

Comment fonctionne le nombre guide

Le nombre guide (NG) indique la quantité de lumière qu'un flash émet : plus il est grand, plus le flash est puissant. Il est donné à ISO 100, et le produit de la distance par le nombre f le donne. Le manuel du Nikon SB-800 écrit la relation avec le facteur de sensibilité ISO : à ISO 400, le facteur vaut 2, donc un flash à 4 m et f/8 a un nombre guide à ISO 100 de 4 × 8 ÷ 2 = 16.

Dans l'autre sens, le nombre guide à l'ISO de vos réglages divisé par la distance donne l'ouverture, et divisé par l'ouverture il donne la distance.

NG à ISO 100 = distance × nombre f ÷ facteur ISO
nombre f = NG à ISO 100 × facteur ISO ÷ distance
distance = NG à ISO 100 × facteur ISO ÷ nombre f
facteur ISO = √(ISO ÷ 100)

Le facteur ISO

Le tableau du manuel donne les facteurs ×0,5 à ISO 25, ×1 à ISO 100, ×1,4 à ISO 200, ×2 à ISO 400, ×2,8 à ISO 800 et ×4 à ISO 1600. Ce sont les racines carrées de ISO ÷ 100, arrondies à deux décimales : le calculateur utilise donc la racine elle-même. Chaque doublement de l'ISO multiplie le nombre guide par environ 1,4, et un ISO quatre fois plus élevé le double.

Ce que le calculateur ne couvre pas

  • La position de zoom de la tête du flash : le nombre guide change avec elle, et le manuel donne une valeur pour chaque position de zoom.
  • Les accessoires, comme un dôme de diffusion ou un adaptateur grand-angle : le manuel donne des nombres guides distincts lorsqu'un accessoire est monté.
  • Le mélange des unités : un nombre guide en mètres donne une distance en mètres, et le même nombre guide n'est pas une distance en pieds.

Exemple travaillé : nombre guide 32 à ISO 100, prise de vue à ISO 400 et 4 m

Le facteur à ISO 400 vaut √4 = 2, donc le nombre guide à cet ISO vaut 32 × 2 = 64. L'ouverture pour 4 m est 64 ÷ 4 = 16, soit f/16. Le manuel du Nikon SB-800 utilise le même exemple, avec un nombre guide de 32 m à la position de zoom 28 mm, et il donne l'ouverture 16.

Le tableau indique la distance à chaque ouverture avec le même nombre guide à ISO 400 : à f/8, le flash éclaire 8 m.

Ouverture Distance à ISO 400 (m)
f/2,8 22,86
f/4 16,00
f/5,6 11,43
f/8 8,00
f/11 5,82
f/16 4,00

Questions fréquentes

Que signifie le nombre guide ?

Le nombre guide est une mesure de la quantité de lumière qu'un flash émet. Plus il est grand, plus la lumière est forte ; il est donné à ISO 100, en mètres ou en pieds, comme l'indique le manuel du flash.

Pourquoi faut-il à la fois la distance et l'ouverture ?

La distance multipliée par le nombre f donne le nombre guide : deux des trois valeurs suffisent donc à trouver la troisième. Connaître le nombre guide et l'une des deux autres valeurs suffit pour régler le flash pour votre prise de vue.

Pourquoi un ISO plus élevé donne-t-il une distance de flash plus grande ?

Un ISO plus élevé rend le capteur plus sensible, et le nombre guide à cet ISO augmente avec la racine carrée de ISO ÷ 100. À même ouverture, le flash éclaire alors une distance plus grande, et à même distance il permet une ouverture plus petite.

Puis-je utiliser des pieds au lieu des mètres ?

Oui, si le nombre guide est donné en pieds. Un flash donne des nombres différents en pieds et en mètres : utilisez l'unité imprimée dans le manuel et choisissez la même unité ici.

Pourquoi le réglage du zoom change-t-il le nombre guide ?

Le manuel donne un nombre guide pour chaque position de la tête de zoom, et la valeur n'est pas la même à chaque zoom. Utilisez la valeur du zoom que vous employez, car le nombre n'est valable qu'à cette position.

Sources

Chiffres et texte vérifiés pour la dernière fois le jeudi 12 novembre 2026.

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