Cara memakai
- Pilih cabang, kelompok usia, atau kategori dalam daftar.
- Baca Ukuran resmi bola, Keliling dan Berat.
- Buka tabel untuk melihat ukuran lain dari cabang itu dan kelompok usia untuk setiap ukuran.
Dari mana ukurannya berasal
Sepak bola: IFAB Laws of the Game, Law 2, menetapkan bola pertandingan berukuran 5, dengan keliling 68 sampai 70 sentimeter dan berat 410 sampai 450 gram. Bola basket: aturan perlengkapan FIBA 2026 memberi ukuran 7 untuk kompetisi putra, ukuran 6 untuk putri, dan ukuran 5 untuk basket mini, dengan toleransi pada Tabel 1.
Voli: Aturan Resmi Voli FIVB 2025-2028 (Pasal 3.1) memberi satu jenis bola, dengan keliling 65 sampai 67 sentimeter dan berat 260 sampai 280 gram. Bola tangan: Aturan 3:2 IHF memberi ukuran 3, 2 dan 1 menurut kelompok usia, untuk bola yang memakai resin.
Yang tidak dicakup tabel ini
- Ukuran 3 dan 4 untuk sepak bola bagi pemain yang lebih muda, serta ukuran bola rugbi: angka resminya belum terkonfirmasi, jadi tidak ditampilkan.
- Bola futsal dan bola pantai, yang punya aturan sendiri.
- Bola tanpa resin: IHF memberi angka yang berbeda untuk bola itu, yang tidak ditampilkan di sini.
Contoh: bola tangan putri dari usia 14 tahun
Menurut aturan IHF untuk putri berusia 14 tahun ke atas, bolanya berukuran 2: keliling 54 sampai 56 sentimeter dan berat 325 sampai 375 gram, untuk bola yang memakai resin.
Kelompok termuda, yaitu putri berusia 8 sampai 14 tahun dan putra berusia 8 sampai 12 tahun, memakai ukuran 1: 50 sampai 52 sentimeter dan 290 sampai 330 gram.
| Ukuran | Keliling | Berat | Kelompok usia |
|---|---|---|---|
| 3 | 58–60 cm | 425–475 g | Putra 16 tahun ke atas |
| 2 | 54–56 cm | 325–375 g | Putri 14 tahun ke atas; putra 12 sampai 16 tahun |
| 1 | 50–52 cm | 290–330 g | Putri 8 sampai 14 tahun; putra 8 sampai 12 tahun |
Pertanyaan yang sering diajukan
Mengapa tidak ada ukuran 4 untuk sepak bola di sini?
IFAB Laws of the Game menetapkan bola pertandingan berukuran 5 dan tidak memberi angka untuk ukuran yang lebih kecil. Ukuran untuk pemain yang lebih muda belum terkonfirmasi dalam teks resmi, jadi tidak dicantumkan.
Mengapa bola basket memiliki ukuran 7, 6 dan 5?
Aturan FIBA memberi ukuran 7 untuk putra, ukuran 6 untuk putri, dan ukuran 5 untuk basket mini, masing-masing dengan rentang keliling dan beratnya sendiri.
Apakah berat bola baru selalu berada dalam rentang?
Aturan memberi rentang untuk setiap ukuran, dan bola harus berada di dalamnya saat dipakai. Periksa cap pabrikan atau daftar bola yang disetujui untuk kompetisi.
Mengapa ukuran bola tangan bergantung pada kelompok usia?
IHF menetapkan bola yang lebih kecil untuk pemain yang lebih muda agar mudah digenggam. Ukuran diberikan menurut kelompok usia dalam aturan.
Bisakah saya memakai ini untuk bola latihan?
Angka ini adalah ukuran resmi untuk pertandingan. Bola latihan bisa berukuran lain, tetapi sebaiknya gunakan ukuran yang dimainkan kelompok usia Anda.
Sumber
- IFAB, Laws of the Game 2026/27, Law 2 tentang bola (dalam bahasa Inggris)
- FIBA, Official Basketball Rules 2026, Equipment, bagian 2.4 dan Tabel 1 (dalam bahasa Inggris)
- FIVB, Aturan Resmi Voli 2025-2028, Pasal 3.1 (dalam bahasa Inggris)
- IHF, Rules of the Game, bola tangan dalam ruangan, Aturan 3:2 (dalam bahasa Inggris)
Angka dan teks terakhir diperiksa pada Selasa, 10 November 2026.